坐着轮流提双腿能起到什么效果
坐着轮流提双腿能起到什么效果
溫馨提示：[DVD：標(biāo)準(zhǔn)普清版] [BD：高清無水印] [HD：高清版] [TS：搶先非清晰版] - BD藍(lán)光和HD超清版本不太適合低寬帶的用戶和網(wǎng)速過慢的用戶觀看。
劇情介紹
今天挑戰(zhàn)輪流抬腿，看看坐著也能鍛煉出什么花樣！長時(shí)間久坐，感覺雙腿僵硬酸脹？試試這個簡單動作，讓血液循環(huán)起來，緩解疲勞。不僅如此，它還能幫助你活動腿部肌肉，改善腿部線條。堅(jiān)持一段時(shí)間，你會發(fā)現(xiàn)雙腿更加輕盈有活力！
……同類型喜劇片
-
李凡秀,Andrei Shchepochkin,艾德里安·魯基斯
-
鐵血戰(zhàn)士之原十三軍參戰(zhàn)幸存老兵 對越自衛(wèi)反擊戰(zhàn)
喬欣,凱莉·唐納利,徐方舟
-
Marni Van Dyk,瑪麗娜·涅約洛娃,湯姆·馬迪羅沙
-
施羽,趙慧仙,袁祥仁
-
佐戸井けん太,暫無,平田滿
-
朱莉婭·加納,牛飄,朱麗葉·尼亞科
- 1.善良的嫂子字巴巴魚湯飯
- 2.中國PHL-191型遠(yuǎn)程火箭炮，配置口徑750毫米炮彈，射程達(dá)600公里
- 3.印巴沖突再思考：高價(jià)裝備不敵戰(zhàn)術(shù)智慧，平民苦難何時(shí)休
- 4.專家觀點(diǎn) 與美歐周旋 烏方談判主導(dǎo)權(quán)在誰手上？
- 5.國產(chǎn)傳媒果凍天美傳媒
- 6.從非牛頓流體到戰(zhàn)術(shù)屏障：沙袋在戰(zhàn)場上的真實(shí)作用
- 7.美容室的特殊待遇是4
- 8.內(nèi)射調(diào)教小說高H1V1姐弟
- 9.巴基斯坦的勝利：是神保佑還是技術(shù)與戰(zhàn)略的勝利？
- 10.警察被黑道老大囚禁PLAY
- 11.從地球到太空：'星艦基地市'的崛起與未來治理模式的探討
- 12.用你的指尖擾亂我吧2
- 13.烏納為數(shù)不多還能飛的米格機(jī)
- 14.男受被各種啪的漫畫
- 15.巴鐵用大陸造打服西方裝備，賴清德改口，綠黨立委提醒臺軍
- 16.善良的小峓子韓國未刪減
- 17.俄烏沖突范圍擴(kuò)大，新武器測試與軍事演習(xí)預(yù)示更嚴(yán)峻局勢
- 18.印巴沖突，印度在賭能在中方援助抵達(dá)之前，戰(zhàn)線打穿直接勝利
- 19.何為大國善謀？我國1億元買回155毫米火炮技術(shù)，40年后大賺200億
- 20.空中航母九天無人機(jī)，從追趕者到引領(lǐng)者，讓科幻變成現(xiàn)實(shí)